2021. 5.19 가정세미나 2 - 스킨십 | 운영자 | 2021-05-19 | |||
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5월 가정의 달 가정세미사 Ⅱ / 주제 : 스킨십 /2021. 5. 19 * 들어가기 전에 -나의 사랑의 언어를 간단하게 알 수 있는 방법? 배우자가 내게 깊은 ( )를 주는 것? 배우자에게 내가 가장 많이 ( )하는 것? 가장 많이 ( )하는 것? * 깜짝 퀴즈 1. 스킨십이란? :( )해주는 모든 신체적 접촉을 통해 사랑을 표현하는 방법. 스킨십의 ( )은 신체 전반에서 느껴지는 감각이다. ( )적으로도 매우 중요하게 감정을 전달하는 수단이고, 신뢰 관계 속에서 사랑하는 사람이 하는 가장 ( ) 사랑의 언어이다. 2. 과학에서 바라본 스킨십의 효과와 중요성 (영상) 효과 : 스트레스를 받았을 때 나오는 ( )을 감소시켜 주고, 행복감을 주는 (옥시토신, , ) 같은 호르몬의 분비는 상승. 3. 성공적인 스킨십 (잘 누리는 방법) 1) 상대방의 기준에 맞춰야 한다. - 어떤 접촉은 불편하거나 귀찮게 여겨진다. - 부부관계나 연인관계 자녀관계- 내가 좋다고 해서 상대도 좋은 것은 아니다. 2) 정서적( ) 거리에 따라 ( )으로 해야 합니다. - 5가지 사랑의 언어를 연인관계에 - * 친해진 만큼 만져라. * 책임 질 수 있는 만큼 만져라. => 스킨십은 (정서)와 함께 가고, (친밀함의 속도)와 함께 가는 것이 가장 중요하다. 3) 소소한 친밀감은 ( ) 터치로 표현하라. -부부 관계의 만족도를 높이는 방법 TIP:( )에 사소한 스킨십을 많이 하는 것 4. 적용 및 실천 - 스킨십을 해 줄 사람 (1분) - 발표하기 (한 주 동안 사랑의 스킨십이 필요한 사람을 적어보고 스킨십 해주기) 머리(얼굴)를 쓰다듬어 줄 사람: 힘차게 악수(어깨 토닥) 해 줄 사람: 따뜻하게 포옹해 줄 사람 ex) 힘든직장 동료, 친구 : 뽀뽀 해 줄 사람ex) 남편, 자녀 : 5. 주의 할 점 1) 상대방이 기준이기 때문에 ( )를 해야 한다. 스킨십의 기준은 상대방에게 있기 때문에 말로 해줘야 한다. 2) 스킨십은 상대방의 동의 후에 이루어져야 한다. - 자기 결정권 훈련 필요 - ( ) 훈련이 어렸을 때부터 필요하다. - 가족 간에도 스킨십을 ( )를 구하고 허락 받는 것을 연습을 해야 한다. - 서로가 함께 스킨십을 하겠다는 (암묵적) 동의면 괜찮다. 3) YES가 아닌 것은 다 거절로 받아들여야 한다. (No means No) 노는 노다. - 거절하면 즉시 멈추어야 한다. - 가정에서부터 ( )가 아닐 때 멈출 줄도 알고, 내가 원치 않을 때 ( ) 라고, 표현할 줄 아는 자기 결정권을 어렸을 때부터 인식시켜야 한다. 4) 기타: 제대로 알아야 한다.(상식, 교육 필요) 개방된 대화와 학습이 필요하다. 부적절한 스킨십을 방지하기 위해서 가정 먼저 필요한 것은 ( )교육이다. 왜냐면 부적절한 성적 지식이 결국 부적절한 스킨십을 만들기 때문이다. 너무 좋은 효과를 주는 스킨십이 지혜롭고 적절하게 사용되지 못할 때 스킨십이 성추행으로 전락한다. * 경계존중 교육이란? ‘개인 간의 경계(물리적, 신체적, 정서적)를 인식하고 그것을 존중하고 배려하는 태도를 가르치는 교육 - 가해자 방지 교육? * 우리는 스킨십을 하도록 만들어졌고 스킨십을 갈망하도록 창조되었습니다. 5. 하나님의 영원하신 팔에 안기라. -( )를 통해 우리는 하나님과 포옹한다. 우리는 ( )와 ( )을 통해 주님을 마주 안는 것이다. 이 땅에서 살아가면서 우리는 하나님 품안에, 주님의 팔에 안겨 있다. [왕상 9:5-7] "로뎀 나무 아래 누워 자더니 천사가 어루만지며 이르되 일어나서 먹으라 하는지라 본즉 머리맡에 숯불에 구운 떡과 한병 물이 있더라 이에 먹고 마시고 다시 누웠더니 여호와의 사자가 또 다시 와서 어루만지며 이르되 일어나 먹으라 네가 갈 길을 다 가지 못할까 하노라" 6. 한줄 기도문(결단의 문장 + 기도문) (1분) - 발표하기
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